柳岩又上热搜了，今天不是的关键字不是“性感”，而“不降低择偶要求”。
我注意到柳岩在头条上的个性签名是：顺着天意做事，逆着个性做人。
曾经《人物》杂志关于柳岩的采访中有一段这样的内容：“在她的价值序列里，尊严是第一位的。尊严来自于被人认可的价值，不用活在惊恐里，害怕自己随时会被替代。相比起来，自由没那么重要，她并不渴望随心所欲做自己。”她说，“自己40岁了，在这个年龄段也有很多像她一样还是单身的女性，不管是真的关心还是好奇，觉得自己并不是真的想单身，她觉得这样的问题会让自己自查自纠，自我审判，陷入极度不自信和自我恐慌的状态，会去找自己单身的问题，可能是因为年龄或者职业。”
今天的各路自媒体可能都在讲关于“尊重单身女性，不要过问大龄单身女性到底要不要降低择偶要求的问题”。
但是，我作为一名资深的心理咨询师，我必须得讲点不一样的，也是更核心的问题。
当然，我不认识柳岩，我对八卦新闻了解也不是很多，仅从刚才我们聊到的三个点。
第一：头条签名的内容：逆着个性做人
第二：媒体采访的内容：自由没有被认可重要
第三：回应孟非的内容：自查自纠和极度不自信
从以上三个点，我基本能够判断柳岩本身是一个“高认可”的人。
那什么是“高认可”呢？
动机心理学认为，高认可的人非常敏感，脆弱，生活中善于察言观色，习惯为别人考虑，但是害怕被拒绝。不自信，追求完美，容易自我怀疑，所以不会让别人看见真实的自己。
首先，我想说的是，作为高认可的人其实是非常辛苦，也是非常委屈的。
但是这种辛苦和委屈更多的是“自虐”，也就是由于她太渴望得到别人的认可，而违背自己的天性去工作和生活，其实她过得一点都不快乐。
因为在柳岩的世界中，最重要的却是“被人认可”，她一直都害怕被替代、被抛弃，我们现在看到柳岩所有的照片和视频，几乎都是以突出身材曲线为主的紧身、低胸的形象，所以“性感”是柳岩的标签。
但是，实际上柳岩是一个非常传统和保守的，30岁之前从不穿低胸礼服，她的内心恨不得把自己包裹得严严实实。
直到31岁那年，柳岩穿着一身紧身低胸黑色礼服出席《赤壁》的首映礼现场，第一次引发全场轰动，所有的媒体都把镜头对着柳岩拍摄，当天的头条也全是柳岩，给电影带来了巨大的流量和曝光度。这一次，让影视圈认识到了性感的柳岩所具备的价值，也让柳岩彻底改变了她的发展路线。
但是这种性感的标签除了给柳岩带来她所认为的认可，以及流量，金钱以外，却没有给她带来真正的快乐。
因为她逆着自己的个性做人秀出性感获得了娱乐圈的“认可：，本质上却违背自己的“保守”的天性。所以，她活得非常拧巴，非常累。
那高认可的人应该怎么化解由于过于追求完美带来的痛苦呢？
首先，我们为什么会这么需要别人的认可和肯定？
说明很可能在我们成长的经历是非常缺乏别人的认可和肯定的。
比如，父母的要求很严格，总是觉得别人家的小孩更乖更听话。
所以，我们总是想表现的更好一些，再好一些，应该就能得到别人的夸奖和赞美了吧？
但是，这种思维模式逐渐成为了一把锁，把我们真实的自己困住了。
其次，你不相信自己，你总是会想，别人会怎么看呢？别人会觉得你好吗？
在这种反复的自我质疑下，你会把自己真实的想法，感受和需求通通都伪装起来，只是为了赢得别人的认可。
但是，你会发现，不管你怎么努力，依然还是有人不认可你。
没错，这就是生活，总是有人喜欢你，或者不喜欢你。
所以，我会建议柳岩：不要再逆着个性做人，顺着自己的个性去生活吧！
最后，我想说：如果我们自己不先去接纳真实的自己，总是活在一个矛盾和拧巴的状态，其实是不快乐的，而一个不快乐的灵魂，即便有着最完美的皮囊，也依然是空虚的。
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